こ・・・腰が…
お盆が過ぎて、少し日が短くなった気がします♪
(*^・ェ・)ノ コンチャ♪ うさぎです^^
日中は、まだまだ暑いのに、秋は少しずつ近づいてるんですねぇ~~^^
さて、リアうさぎ♪
今月に入って、2回実家に行きました♪
最初に行った時~、布団が合わないのか、腰が痛くなってしまいました( p_q)
ずっとやってた腹筋も、とてもとても・・・起き上ろうなんてしたら、そりゃもうあなた!
激痛が・・・・・・。゜゜(´□`。)°゜。ワーン!!
なので、用心しつつ過ごしていて、少し良くなりかけていたのに、次の週、また実家に行って、やっぱり痛く・・・
腰痛なんて、今まで縁がなかったので、どうしたらいいのか分からず、忍者たちに相談…
そしたら、整骨院に行ってみたら?と教えてもらえましたb
でも、整骨院って行ったことない・・・
イメージ的には、痛い筋とかを伸ばして、ギャーーーーってなるような・・・
(〃・´ω`・【怖いよぉ㊦㊦】
それに、うさぎ・・・背中を触られるのが、とっても苦手><
神経がすぐ傍を通ってるんじゃないかってくらい苦手!!
ゴルゴ13が、「俺の背後に立つな」ってのと同じね!!
ヽ(・ε・)人(・ε・)ノ ナカマ
ここ数日、どうしたものか悩んでいて、どうも良くなりそうにないので、意を決して、うさぎんち近くの整骨院へ~~~~!
なぜうさぎんち近くの整骨院に行ったかと言うと~~~~~
院長先生が、30代前半?のうさぎ好みのイケメンだから!!!
♪ルンルン♪o(^0^o)♪~(o^0^)o ~♪ランラン♪
(ここ大事b)
同じ、怖い思いをするなら、せめて目の保養くらいは・・・(。-д-)(-д-。)ネェー
初めての整骨院、潜入!!!
中には、患者さん以外は、院長先生と受付の看護師さん(一人)だけ@@;
これって、相当時間かかるんじゃ??と不安になったけど、あまり待つこともなく、診察へ~。
まずは、うつぶせになって・・・うんせよいせ!(痛い;;)
横になるだけで大変!
院長先生が、腰を押した途端、緊張が!!!
「あ、くすぐったいですか?筋肉が緊張状態に・・・・」
「すみません、背中触られるの嫌いなんです><」(バカ正直(;一_一))
「敏感なんですねぇ~」("▽"*) イヤン♪ (違うやろ!w
「耐えられなかったら、言ってくださいね~」・・・いや、耐えてみせるし!!w
もう、腰から背中へ~~、と押されている間中、硬直状態でよけい悪いんじゃ?って思いました;;
でもね、腰を押されても痛くはないの@@;
( ̄ー ̄?).....??アレ??
院長先生も「肩と肩甲骨の下の背中のところが、すごく凝ってますね!」とそちらにびっくりされてたみたい・・・・。
ただ、前かがみになったりすると激痛が・・・・
ン─(´-ω-`)─…
次は、仰向けになって、足を体のほうに曲げられて・・・・一言。
「体、固いですね~~~」
( ̄Д ̄;) ガーン
確かに・・・かなり固いですよ(-_-;)
院長先生が、
「腰の筋肉も和らげますねぇ~。耐えられなかったら言ってくださいね。」
いや・・・あの・・・
残念ながら・・・
うさぎの神経は、背中に全部、移動しちゃってるのねぇ~ん!!
前面は、ほとんど感じないさっ!
それはそれで・・・問題がっ(;一_一)
でも、曲げ伸ばしとかしてて、院長先生から「バランスはいいですね~^^たいてい、右か左に歪んでるんですけどね!まっすぐですね」って誉められ?ちゃいました♪
で、いよいよ電気治療~~~!!
この時も、院長先生てば
「あの、腰に電気を当てますけど、耐えられなかったら言ってくださいね!」って@@;
よっぽど、背中を触診されていた時の、硬直がひどかったらしい^^;
電気治療は、まったく問題なし♪
次が、「牽引治療をします~」って看護師さんから@@;
牽引???
!∑(゜∀゜)
伸ばすの?グググーーっと??
コワ━━。゚(゚ノД`lll゚)゚。━━イ
ここに、と言われた椅子に座ったら、椅子が勝手に仰向けに・・・・
うさぎも一緒に仰向けに・・・
それと同時に、脇の下を支えるように、ジェットコースターの安全ベルトみたいなもの?がガチャッて・・・
Σ('◇'*)エェッ!?
これって、逃げられないやん!!!
椅子に固定されちゃった!!((((;゚Д゚)))ガクガクブルブル
何が始まるんだ?って思ってたら、椅子が勝手に、ウィィーーーンって脇を上に持ち上げ、体を引き延ばす状態に!!!
足は、空気で圧迫したりゆるんだり・・・・
それを10回程度繰り返し~~!!
いや~~、文明の利器って♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!
そのあと、また院長先生から、体をあちこち伸ばされ、治療前と治療後の痛みを確認!
かなり、痛みが和らいでいました~~!
肩なんて、肩コリをそんなに意識していなかったのに、こんなに肩が軽くなるなんてっと思うくらい、すっきり~~www
最後に、足をもみほぐす機械で10分くらい、ほぐしてもらいました~~www
全部で1時間ちょっと???
結構な時間かかってるけど@@;
2回目からは、もっと早いかな?^^;
出来れば、しばらく毎日来たほうがいいですね~と言われましたが、その時間を取るのが大変なんですよ~~ということで、とりあえず、土曜日の午前中に行って、次回は火曜日に・・・・行くようにしたいと思います!
腰も、少し痛みが引いて、このままだんだん良くなるか・・・・??
と、思ってたら、自宅に戻ってお風呂掃除をした時に、腰に激痛が!!!><
あかん・・・またひどくなってしもうた・・・(/_<。)ビェェン
しばらくは・・・腰を押さえて歩く状態かなぁ~~。・゜゜・(≧д≦)・゜゜・。エーン!!
頑張って治療するから・・・忍者、たかさん、せがちゃん・・・・・・・・
背中は触らないでね!!!(;一_一)